할인시간에 잡은 샌드위치 두 개. 밥 차리기 귀찮을 때 한끼 식사로 손색 없는 이마트 키친델리 에그듬뿍 샌드위치, 튜나샐러드 샌드위치

 

 

 

 

 

저녁시간에 이마트를 가면 간편식들을 할인하는 경우가 많이 있다.

 

장을 보다보면 시간이 훌쩍 지나버려 집에가서 간단히 먹을 수 있는 것들을 구매해서 먹곤 한다.

 

 

 

할인 스티커는 그냥 지나칠 수가 없어서

 

바로 장바구니에 담은

 

 

 

< 이마트 키친델리 에그듬뿍 샌드위치, 튜나샐러드 샌드위치 >

 

 

 

 

 

 

저 빨간 할인딱지는 그냥 지나 칠 수가 없기 때문에

 

바로 장바구니로.

 

겉으로 보기에서 계란샐러드가 듬뿍 담긴것을 볼 수 있다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

총 715kcal.

 

요거 한개로 한끼를 해결 한다면 아주 가벼운 식사가 될만한 칼로리.

 

난 하나만 먹지 않기 때문에 가볍지 않게 된다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

계란감자마요네즈 샐러드가 주재료인듯 보이고,

 

분쇄가공육은 베이컨칩으로 보인다.

 

 

 

 

 

 

 

 

먹기 좋게 반을 잘라 놓았고

 

계란감자샐러드가 듬뿍듬뿍.

 

고소한 향이 확~ 풍긴다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

고소하고 부드러운 에그포테이토샐러드.

 

첫입은 뻑뻑~하지만 계란과 함께 섞이며 부드럽고 고소한 샌드위치 맛을 느낄 수 있다.

 

 감칠맛 가득한 샌드위치.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

같이 집어온 튜나 샐러드 샌드위치.

 

딱봐도 채소들이 보여서 뭔가 건강해 보인다.

 

에그듬뿍만 먹기에는 채소가 부족하니 요것으로 채소를 보충해보자.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

초록색 채소가 있는것만으로도

 

건강해질것 같은 기분?;;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

총 칼로리는 505kcal

 

에그듬뿍 샌드위치보다는 확실히 낮은 칼로리.

 

조금 더 부담없이 먹어도 될 듯 하다 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

참치와 마요네즈를 섞은 참치 샐러드 인 것 같고,

 

채소는 로메인과 양상추, 토마토, 옥수수가 들어있는것으로 보인다.

 

 

 

 

 

 

 

 

치즈와 참치, 옥수수, 토마토, 채소로 이루어져 있는 샌드위치

 

튜나 샐러드 샌드위치다.

 

이것 저것 맛있는건 다 들어 있다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

양상추와 로메인의 아삭한 식감이 먼저 느껴지고,

 

참치의 촉촉함이 그 다음으로 존재감을 알리며 담백한 맛을 보여주고,

 

치즈의 고소함과 약간의 느끼함을 느끼고 나면

 

옥수수가 톡톡 터지고

 

상큼 새콤한 토마토로 마무리 된다.

 

 

 

 

 

에그듬뿍 샌드위치, 튜나샐러드 샌드위치

 

왜 두 개나 먹었는데도 배고프지?